Was ist Logotherapie?

Logotherapie ist eine sinnzentrierte und lösungsorientierte Kurzzeittherapie.
Begründet wurde sie von Dr. Viktor E. Frankl (1905-1997), einem Wiener Psychiater
und Neurologen.

Das dreidimensionale Menschenbild der Logotherapie umfasst den Menschen
in seiner Ganzheit mit der

-  somatischen Ebene (Körper mit Empfinden für Hunger, Schmerz …)
-  psychischen Ebene (Stimmungen, Gefühle, Denken, Verhalten)
-  geistigen Ebene (Einmaligkeit, Würde, Einzigartigkeit, Potenziale, Wille,    Entscheidungsfreiheit)

Die Logotherapie sieht den Menschen in seiner Einzigartigkeit und Einmaligkeit
vor aller Begrenztheit und Unvollkommenheit.

Die somatische und psychische Ebene können erkranken, die geistige Ebene jedoch
ist unverletzlich.

Zwar kann der Zugang zu dieser geistigen Dimension zugestellt und verschüttet sein,
dennoch ist sie eine Kraftquelle, die sowohl Potenziale und Ressourcen als auch
unsere Einzigartigkeit und Würde beinhaltet.

Mit verschiedenen Methoden arbeitet die Logotherapie daran, diesen Zugang wieder
frei zu legen und die geistigen Potenziale erfahrbar zu machen.
In Folge davon wird der Mensch befähigt, wieder zu sich selbst zu kommen
und sich neu zu orientieren. Aus einer neu gewonnen Distanz heraus ist er
in der Lage, seine bisherigen Gefühls-, Gedanken- und Verhaltensmuster zu
überprüfen und zu verändern. Das bedeutet, der Mensch wird wieder zum Gestalter
seines Lebens.

Der logotherapeutische Blick nimmt das in der Vergangenheit Erlebte auf,
betrachtet das Gegenwärtige und sucht für die Zukunft nach sinnvollen Möglichkeiten
und Einstellungen.

Ziel der Logotherapie ist es, den Menschen zu freiem, verantwortlichem und
selbstbestimmtem Leben zu befähigen.


Häufig zeigen sich schon nach wenigen Beratungsterminen Wege und Lösungen,
Zuversicht und Aussicht, wie das Leben wieder neu gelingen kann.